Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 11,68g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 104,58g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Ярмарка Нут Вареный, ВкусВилл Икра Трески. Mittagessen: Дыня, Яблоко. Abendessen: Чай, Красные Помидоры, Лисички, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ironkich's Gewichtsverlauf
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