Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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105 kcal
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Fett: 1,90g | Eiw: 7,57g | Kohlh: 20,23g.
Frühstück: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Abendessen: Haricots Verts, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé. mehr...
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2546 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sarahblanco's Gewichtsverlauf
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