Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2017
|
82,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 103,94g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 39,22g.
Frühstück: Vodka, Stash Black Forest Black Tea, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Vermont Creamery Creme Fraiche, Egg. Mittagessen: Great Value Original Beef Jerky, Golden Corral Deviled Eggs. Abendessen: Cheese Sauce (From Recipe), Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Licor 43 Licor 43, Fat Bomb, Keto Peanut Butter Cookie. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ORshelly's Gewichtsverlauf
|