Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2017
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51,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2%, Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вятушка Сметана 18%, Суп Куриный с Вермишелью, Ого Отруби Ржаные. Abendessen: Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Polar Палочки Рыбные. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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