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En we gaan weer af...eigen schuld, dikke.. juist.
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104,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3417 kcal
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Fett: 122,86g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 415,66g.
Frühstück: PowerBar 30% Protein Plus, Weight Care Maaltijdshake, AH Pikantjes, Sinaasappelen, Leidingwater, Espresso. Mittagessen: Fisherman's Friend Salmiak, Vitalis Dieet Drank, Zaanlander Kaas Belegen 48+, Sinaasappelen, Leidingwater, Espresso, Kruidvat Shake Vanille. Abendessen: Slimpie Ranja, Leidingwater, Heinz Tomato Ketchup, CêlaVita Mini Krieltjes, Gekookte Bloemkool (Vers), Rundvlees. Snacks/Sonstiges: Linera Smeerpaté Ardenner, Unilever Becel Light Margarine, Lidl Fijn Volkorenbrood, Toblerone Toblerone. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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RabrDiet's Gewichtsverlauf
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