Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 105,96g | Eiw: 122,77g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Batavo Grego Tradicional, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Faixa Azul Queijo Parmesao. Mittagessen: Sadia Salaminho, Queijo Mozzarella, Faixa Azul Queijo tipo Brie, Nápoles Massa de Pastel, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Abendessen: Faixa Azul Queijo Parmesao. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Vo2 Whey Bar Pão de Mel, Integralmedica Vo2 Whey Bar Pão de Mel, Dori Bala de Hortelã. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Salseiro's Gewichtsverlauf
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