Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Danone Activia Çilekli, Hurma, Tam Buğday Bisküvi, Keskinoğlu Omega 3 Yumurta. Mittagessen: Protein Bar. Abendessen: Ülker Kepekli Grissini, Ülker Dido. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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