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sarahblanco
Notizen
31 Aug 17
sarahblanco's Notizen, 31 Aug 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2017
75 kg
Bisher verloren:
29 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 31 August 2017:
132 kcal
Fett: 4,94g | Eiw: 7,83g | Kohlh: 14,24g.
Frühstück:
Auchan Fromage Blanc 3%.
Abendessen:
Saucisse de Porc Fraîche, Pâtes (Cuites).
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2693 kcal
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Un grand BRAVO !!!
03 Sep 17 vom Mitglied:
Marie07c
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