Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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79 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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762 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 92,01g.
Frühstück: Domatesler, Tatlı Kavun, Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Çay (Demlenmiş). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ibraahimsr's Gewichtsverlauf
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