Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1583 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Café. Mittagessen: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar, Olives Vertes, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chorizos. Abendessen: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Olives Vertes, Calmar, Sucrine, Tomates, Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Amandes, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Yoplait Petit Suisse 0%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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