3 день диеты , а ощущения будто 20 кг скинула 😂😂😂
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1070 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 84,32g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Вареное Яйцо, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Дикси Персики Плоские. mehr...
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3053 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Sit Ups - 7 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Подъем таза - 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 44 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Kommentare
Диеты, в смысле пп или настоящей диеты?
01 Sep 17 vom Mitglied: Alex030502
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Кто из вас? На двоих сброс делите?))))))
01 Sep 17 vom Mitglied: Milovan4ik
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01 Sep 17 vom Mitglied: Dorotelu
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01 Sep 17 vom Mitglied: Buhanov
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А развитие сюжета будет? Жду самых грязных подробностей 😍
01 Sep 17 vom Mitglied: Autohool
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Дина Назирова's Gewichtsverlauf
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