Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2017
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47,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2017:
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1479 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 45,74g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Lait, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat. Mittagessen: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McWrap Poulet Poivre. Abendessen: Cornichons, Ratatouille Maison. mehr...
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1212 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Ninavln's Gewichtsverlauf
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