Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
80,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
630 kcal
|
Fett: 25,35g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 61,45g.
Frühstück: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Trawlic Wildlachsfilet. Abendessen: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nikitas0's Gewichtsverlauf
|