Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
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80,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
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592 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 15,01g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Seara Lingüiça Calabresa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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