Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1195 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 172,52g.
Frühstück: Мёд, Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Конфета, Молоко, Помидоры, Жареный Картофель. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Печенье Зерновое, Молоко. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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