Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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77,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1555 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 115,27g | Kohlh: 154,74g.
Mittagessen: Barilla Penne sans Gluten, U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Auchan Escalope de Dinde, Sojasun Yaourt Vanille, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Super U Saumon Toast et Salade, Auchan Carottes Râpées. Abendessen: Marie Riz à la Cantonaise, Charal Steak Haché 15%, Celnat Flocons de Pois Chiches, La Potagère Velouté de Poireaux Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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calixtus06's Gewichtsverlauf
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