Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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1309 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Zumo de Naranja Natural. Mittagessen: Patatas Cocidas, Findus Bacalao Rebozado. Abendessen: Ensaladilla Rusa, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cris1ff's Gewichtsverlauf
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