Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 51,83g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 132,32g.
Frühstück: Хлеб Окский (Петрозаводск, Сампо), Брест Литовск Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки. Abendessen: Индилайт Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рагу из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное, Бабаевский Элитный 75% Какао, Простоквашино Молоко Отборное, Яблоко Желтое, Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Молоко Отборное, Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga22082017's Gewichtsverlauf
|