Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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90,4 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1130 kcal
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Fett: 19,35g | Eiw: 91,79g | Kohlh: 95,52g.
Frühstück: Kotimaista Kaurahiutale, Paulig Kahvi, Черника (Несладкая, Замороженная), Брусника, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Mittagessen: Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Щука. Abendessen: Щука Жареная, Вареное Яйцо, Eteläpohojalaanen Leipo. Snacks/Sonstiges: Курага, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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