Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1692 kcal
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Fett: 65,06g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 223,50g.
Mittagessen: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Huile de Coco, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Pâtes Complètes. Abendessen: Andros Compote Pomme Vanille, Auchan Fromage Blanc 0%, Perrier Eau Gazeuse, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pâté de Foie. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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poupettou's Gewichtsverlauf
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