Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2017
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84,8 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2017:
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1881 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 126,41g | Kohlh: 243,75g.
Frühstück: Sue Bee Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Mittagessen: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Abendessen: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Parkay Squeeze Vegetable Oil Spread, Light N' Lively Lowfat Cottage Cheese With Calcium, Mueller's Spaghetti Pasta, Butterball 97% Lean Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Great Value Green Olives with Pimento, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Tuna Sashimi, Chocolate Chip Cookie, Bananas. mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sydvicious9127's Gewichtsverlauf
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