Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1696 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 151,71g | Kohlh: 166,78g.
Frühstück: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Родник Здоровья Коллагенороз, Просто Молоко Молоко 3,2%, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый. Mittagessen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Овощное Рагу, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
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