Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1107 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 75,25g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Активия Йогурт, Киви, Кофе с Молоком. Mittagessen: Перекресток Баклажаны Тушеные. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Сосиски Молочные, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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1787 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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