|
Всем привет🤗это первая запись)
Мама троих зайчиков, начинаю худеть и заниматься спортом! Посмотрим что получится)
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
|
1293 kcal
|
Fett: 62,39g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Дружба, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Карп Запеченный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Сыр Фета, ФЭГ Перец Солёный Острый, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Прайм Стар Запеченные Яблоки. mehr...
|
|
1816 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Удачи!!! Все получится!!!
07 Sep 17 vom Mitglied: euro26
|
Обязательно получится !!!!!
07 Sep 17 vom Mitglied: allenna78
|
07 Sep 17 vom Mitglied: _Юленька_
|
хорошо бы худеть не "маме", а красивой сексуальной женщине ) Я о том, что мамы часто оправдывают свое не внимание к телу заботой о детях Вспомните, что вы женщина и похудением радуйте себя, заботьтесь только о себе.
У вас все получится!
07 Sep 17 vom Mitglied: Hel Helhel
|
хорошо бы худеть не "маме", а красивой сексуальной женщине ) Я о том, что мамы часто оправдывают свое не внимание к телу заботой о детях Вспомните, что вы женщина и похудением радуйте себя, заботьтесь только о себе.
У вас все получится!
07 Sep 17 vom Mitglied: Hel Helhel
|
07 Sep 17 vom Mitglied: _Юленька_
|
С началом Вас! Все получится, мы поддержим))))))))))))))))
07 Sep 17 vom Mitglied: SvetlanaNNNNN
|
07 Sep 17 vom Mitglied: _Юленька_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Юленька_'s Gewichtsverlauf
|