|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
1063 kcal
|
Fett: 37,14g | Eiw: 120,59g | Kohlh: 57,25g.
Frühstück: Соевое Молоко, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яблоко Желтое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Abendessen: Кофе, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик, Кофе, Перекресток Баклажаны Тушеные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
|
|
 Kommentare
Какая тонкая реклама гербалайфа 😁
07 Sep 17 vom Mitglied: LenaArkh
|
☺️😁Я действительно 2 ложки добавляю протеина Гербалайф для сладости:))
09 Sep 17 vom Mitglied: milanastas
|
09 Sep 17 vom Mitglied: yulya-nnn
|
Рецепт моего смузи:
100 мл воды
1 порция любого вкусного протеина, лучше изолят
70 гр любой зелени ( у меня с огорода щавель, листья салата, руккола, шпинат...)
50 гр огурец
1 ст л семя льна или клетчатка
09 Sep 17 vom Mitglied: milanastas
|
О да! Половинку яблочка если добавить вообще вкуснятина!!!
09 Sep 17 vom Mitglied: milanastas
|
09 Sep 17 vom Mitglied: yulya-nnn
|
Протеин не испортит овощной вкус? 🤔интересно
13 Sep 17 vom Mitglied: Nurgaisha
|
Нет, наоборот! С ним слаще вкус:)
16 Sep 17 vom Mitglied: milanastas
|
Вот это даааа..... экстра-грин
16 Sep 17 vom Mitglied: latika2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milanastas's Gewichtsverlauf
|