Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
|
60,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
|
1023 kcal
|
Fett: 30,04g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 141,28g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Кофе, Мёд, Пшеничный Хлеб, Новоукраинка Хлопья Овсяные "Экстра". Mittagessen: Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Паштет из Куриной Печени, Злагода Брынза, Ржаной Хлеб. Abendessen: Чай с Лимоном, Соевый Соус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречневая Каша. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
forgetspace's Gewichtsverlauf
|