Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2017
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76 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1397 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: Tempe Goreng, Pepaya, Bihun Goreng. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Isi, Pepaya. Abendessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Terong Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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