|
Помойму худею...
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
|
1180 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 130,41g | Kohlh: 77,97g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый, Сыр Фета, Куриная Грудка Вареная, Овсяноблин. Mittagessen: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Верес Горошек Зеленый, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидор Тушеный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Творожники. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Юленька_'s Gewichtsverlauf
|