Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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2627 kcal
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Fett: 95,33g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 288,14g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Cafezinho, Heinz Maionese, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Melancia, Sadia Frango a Passarinho, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Melancia, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Chocolate Ao Leite, Cafezinho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês, Cafezinho. mehr...
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 Kommentare
Começando agora pelo FatSecret, apanhei por muito tempo com o MyfitnessPal.
11 Sep 17 vom Mitglied: Killafung
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Killafung's Gewichtsverlauf
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