Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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978 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 29,69g | Kohlh: 168,28g.
Frühstück: Brombeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: 1001 Delights Dürüm Fladenbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Und die 20kg -marke ist zum greifen nahe 👏👏👏
12 Sep 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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