Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2010
65,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 02 März 2010:
1690 kcal Fett: 22,97g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 192,92g.   Frühstück: White Bread, Mixed Fruit and Yogurt. Mittagessen: special k sustain. Abendessen: non dairy margarine, sausage and bean. Snacks/Sonstiges: white wine. mehr...
2007 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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