Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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47,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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970 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Muesli (Fruits Secs et Noix). Mittagessen: Lidl Sauté de Porc, Picard Pois Gourmands, Saladinettes Salade de Lentilles à la Lyonnaise, Tomates Rouges. Abendessen: Tomates Cerises, Melon, Pain Grillé au Levain, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Pain au Levain, Pain au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Ninavln's Gewichtsverlauf
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