Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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681 kcal
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Fett: 29,21g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 58,00g.
Mittagessen: Ayran, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Izgara Tavuk, Bulgur Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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