Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2017
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
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686 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 18,55g.
Abendessen: Malaguenza Azeite de Oliva, Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Clight Abacaxi com Gengibre, Abacaxi. Snacks/Sonstiges: Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pathyvaz's Gewichtsverlauf
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