Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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785 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 97,85g.
Frühstück: Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Broccoli, Ground Beef (Cooked), Indonesian Kikil, Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Nescafe Original 3 In 1, Sticky Rice. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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