Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1055 kcal
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Fett: 88,56g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 26,09g.
Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Walmart Queijo Mussarela, Pepino (com Casca), Couve Refogada, Amendoim. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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karmzst's Gewichtsverlauf
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