Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2012
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81,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1695 kcal
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Fett: 122,64g | Eiw: 117,43g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Oscar Meyer center cut bacon, Atkins advantage. Mittagessen: Cracker barrel cheese sticks, Extra virgin olive oil, Red wine vinegar, Cucumber (Peeled), Romaine Salad, Hellmans real mayonnaise, Chicken of the Sea canned tuna. Abendessen: Heinz reduced sugar ketchup, Land o lakes American cheese, Ground beef. Snacks/Sonstiges: Creamy Peanut Butter (no salt added), Atkins advantage caramel fudge brownie bar, Green Tea. mehr...
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2039 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sharon52007's Gewichtsverlauf
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