Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
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1613 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 152,33g | Kohlh: 177,54g.
Frühstück: СладКо Арахис, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Протеин, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Протеин, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Кефир 2,5%, Гарнец Овсяная Мука. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Алыча, Яйцо, Кефир 2,5%, Гарнец Овсяная Мука. mehr...
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konstantes Gewicht
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