Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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87 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1381 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 24,33g | Kohlh: 204,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Юг Руси Ватрушка с Творогом. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Елена*~'s Gewichtsverlauf
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