Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
1079 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 111,86g.
Frühstück: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Батон. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Жареный Картофель. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Danone Творожный Клубника и Земляника. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Батон. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|