27 Sep 17 vom Mitglied: CLLPL
|
organizm mi sie zbuntowal. dieta nie dziala, wyniki coraz gorsze, zamiast chudnac tyje. czas wrocic na poprzednia diete :) widac nie wszystko dla kazdego :)
27 Sep 17 vom Mitglied: sweetka
|
Przykre, szkoda :( Chociaż ja nie widzę abyś tyła. Chociaż nie tracisz na wadze wcale nie znaczy to że to coś nienormalnego.
Jak wejdziesz sobie w mój profil na kompie to zobaczysz, że
od stycznia do lipca waga prawie u mnie stała.
Fakt celowo jadłem dość dużo, aby przyspieszyć metabolizm.
No pomyśl jeszcze :)
27 Sep 17 vom Mitglied: CLLPL
|
cukier na czczo na lchf systematycznie mi rosl od 2mscy. w tej chwili jest zle - 174 to moj najgorszy wynik w zyciu, a choruje juz dlugo na cukrzyce. cos widac u mnie nie dziala jak powinno, a szkoda bo dieta latwa i mila.
co do spadku wagi - patrzac na moje wyniki w szerszej perspektywie - przytylam ogolnie 3kg na lchf w calym okresie. nie wszystkie wagi wpisywalam w fs i pewnie dlatego nie widzisz.
ale jedno musze przyznac - wyniki badan (oprocz cukru,glukozy, hemoglobiny glik. etc) - mam wzorowe. wszystko w dolnych granicach normy.
27 Sep 17 vom Mitglied: sweetka
|
Jaki typ cukrzycy? A bierzesz leki na cukrzycę? Odstawiłaś?
Z tym rosnącym cukrem to dziwne. Raczej spodziewałem się, że Ci cholesterol wzrósł i się przestraszyłaś. :)
Może jeszcze za dużo węgli albo białka, za dużo smażonego.
Ja bym jeszcze poeksperymentował, bo nawet walka o niższą dawkę leku jest warta świeczki.
Czytam teraz książkę o głodówkach. Głodówka to jeden ze sposobów leczenia cukrzycy.
Też ciekawy temat.
27 Sep 17 vom Mitglied: CLLPL
|
Sweetka wysoki poziom cukru masz. U mnie max było 110 chyba po 2 czy 3 mies od rozpoczęcia diety. Po kilku kolejnych mies mam 75-85. Dużo jesz smażonych rzeczy? one mocno podnoszą cukier, nawet jeśli to czyste mięso. A tak na marginesie nie smaż kiełbasy tak mocno, to nie jest zdrowe ;)
27 Sep 17 vom Mitglied: mal_07
|
o tym smażeniu nie wiedziałam...może i u mnie o to chodzi, teraz trochę więcej smażę niż kiedys
27 Sep 17 vom Mitglied: JW1206
|
podstawowym bledem jaki popelnilas bylo brak zapisywania posilkow. nawet ci co skrupulatnie trzymaja sie makro popelniaja nieswiadome bledy. a ty jak nie zapisywalas nawet to bankowo popelnilas jakis blad. osobiscie uwazam ze twoja decyzja jest z dupy i calkowicie nielogiczna w swietle wszystkiego co zdazylas sie pewnie nauczyc w ciagu stosowania. zle ci nie zycze ale nie spodziewam sie zadnej poprawy przy wyzszych weglach
27 Sep 17 vom Mitglied: vibo69
|
Vibo piszesz do kobiety...
27 Sep 17 vom Mitglied: CLLPL
|
CLLPL nie odstawilam. mal_07 wiem ze mam za wysoki. mam wyzszy niz prxed dieta, a to chyba o czyms swiadczy ;) kielbasy nie smazylam - grillowalam bez tluszczu. ja prawie nie smaze - wiekszosc pieke. Vibo69 pitolenie. zapisywalam wszystko ale nie w tej apce. w swietle wielkiego rozchwiania mojej cukrzycy moja decyzja ma sens - ale dyskutowac o tym nie bedziemy, bo Ty i tak masz swoje zdanie ;)
27 Sep 17 vom Mitglied: sweetka
|
tak czy inaczej - dzieki za wsparcie i pomoc, ale czas wrocic do tego - co dzialalo zamiast pogarszac sytuacje :)
27 Sep 17 vom Mitglied: sweetka
|