Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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2039 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 226,55g.
Frühstück: Finest Bakery Country Knäcke Roggen, Печеное Яблоко, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Alpro Soya Mandelmilch, Запеченая или Вареная Полента, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt. Mittagessen: Жаркое из Свинины, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Finest Bakery Country Knäcke Roggen, Киви. Abendessen: Ряженка, BioBio Saure Sahne, Творожная Запеканка с Яблоками, Творожная Запеканка с Яблоками, Müller Reine Buttermilch, BioBio Saure Sahne. Snacks/Sonstiges: Капучино, Alpro Soya Mandelmilch, Backfee Sultaninen, Alpro Soya Joghurt Natur, Морковь, Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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svit-elena's Gewichtsverlauf
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