Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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496 kcal
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Fett: 14,41g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 53,71g.
Frühstück: Bihun Goreng, Putih Telur, Nasi Uduk. Abendessen: Hati Ayam, Ampela, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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khairunnisa_94's Gewichtsverlauf
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