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eita Lelê..... balança travada. hj iniciei a ingestão de garcinia. Não fiz JI. AMANHECI com muita fome. comi 2 ovos com bacon pela manhã. e as 11h30 almocei salada verde com shimeji. comi sem fome 😬
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94,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1643 kcal
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Fett: 89,45g | Eiw: 133,75g | Kohlh: 54,93g.
Frühstück: Queijo Meia Cura, Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Café. Mittagessen: Sashimi de Salmão, Shimeji, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Lowçucar Pudim Zero, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Bife de Fígado. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rose Archangelo's Gewichtsverlauf
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