Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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1803 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 220,71g.
Mittagessen: Mille Feuille, Reblochon, Pain, Tomate Farcie, Riz Basmati (Cuit), Quinoa (Cuit). Abendessen: Bordeaux, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Sucre, Jaune d'Oeuf, Pamplemousse, Poires, Figues, Raisins, Pomme de Terre, Magret de Canard, Picard Gougère, Martini, Old El Paso Wrap de Blé Nature. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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calixtus06's Gewichtsverlauf
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