😍😍😍 fehlen nur noch 🍫🍫🍫🍫dann hab ich eeeeeennnnnddddlllliiiicccchhhh Normalgewicht 😁
|
68,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
|
1314 kcal
|
Fett: 33,33g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Gut Bartenhof Bierschinken, Zespri Kiwi Gold, Apfel, Lidl Crustini, Gekochtes Ei, Goldessa Balance Frischkäse. Mittagessen: Banane, Back Family Mandeln Gehackt, Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Banane, Belbake Backkakao, Honig, Aldi Körniger Frischkäse, Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
Kommentare
30 Sep 17 vom Mitglied: Ritamine
|
Die werden auch noch dahin schmelzen. 👍😊
30 Sep 17 vom Mitglied: Jazzue
|
Super Abnahme und der Rest flutscht auch noch davon 😉👍
30 Sep 17 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Klasse Sprung👍Der Rest schmilzt auch noch 😄
30 Sep 17 vom Mitglied: ChipBobo
|
Toller Erfolg! Den Rest schaffst du noch locker 👍🍀
30 Sep 17 vom Mitglied: Monesa70
|
Dankeschön ihr lieben 😘
Freue mich noch mehr über die -30,2 kg seid ich letztes Jahr im Februar angefangen hab 😍 (fiel mir eben mal so auf)😂
30 Sep 17 vom Mitglied: Tina1407
|
Klasse, über 30 kg abgenommen, das ist echt eine mega Leistung!!! Und die letzten 400 g bis zum Normalgewicht schaffst Du auch noch! 👍👏👏👏👏😃
30 Sep 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tina1407's Gewichtsverlauf
|