Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
|
79,8 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 24,37g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 108,52g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Персики, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Mittagessen: Цветная Капуста, Пангасиус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ямчан Чили Жгучий. Abendessen: Президент Творог 2%, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annoushkau's Gewichtsverlauf
|