Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 108,23g | Kohlh: 213,97g.
Frühstück: Manzana Golden, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Mittagessen: Naranjas, Pan Blanco, Emperador a la Plancha, Tomates, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Verdifresh Brotes Tiernos, Zanahoria Cocida, Remolacha, Verdifresh Lechuga Iceberg. Abendessen: Nectarinas, Tomates, Clara de Huevo, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Hacendado Piña en Su Jugo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Aguacate, Higos, Jamón Ibérico de Cebo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Carlques's Gewichtsverlauf
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