Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
|
50,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 12,96g | Eiw: 19,37g | Kohlh: 176,64g.
Frühstück: Erikler, Kuru Erik. Mittagessen: Elmalı Kurabiye, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Kurutulmuş Deniz Yosunu, Unique Protein Bar, Simbat Hudri Hurma. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|