Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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63 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Migros Vollkorn Haferflocken, Banane, Eiklar. Mittagessen: Migros Blütenhonig, Himbeeren, Skyr Nature, Olivenöl, M-Classic Rosa Thon. Abendessen: Leinsamen, Rapunzel Mandelmus, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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